Samedi Découverte : Voyage sonore et méditation guidée

Le samedi 21 novembre 2026, de 14h30 à 15h30

Besoin de faire une pause, de relâcher les tensions et de retrouver un peu de sérénité ? Le Club Léo Lagrange de Vienne vous propose une séance de voyage sonore et de méditation guidée, une parenthèse dédiée à la détente et au bien-être.

Laissez-vous porter par les sons et accompagnez ce moment d’une méditation guidée pour vous recentrer sur vous-même. Cette expérience invite à relâcher les tensions physiques, à apaiser le stress et l’anxiété, à retrouver un équilibre intérieur et à favoriser une relaxation profonde.

Accordez-vous une heure pour ralentir, vous détendre et vous reconnecter à vous-même dans une atmosphère propice au lâcher-prise.

Informations pratiques

• Date : samedi 21 novembre 2026
• Horaires : de 14h30 à 15h30
• Lieu : Club Léo Lagrange de Vienne
• Tarif : 20 €

Inscriptions et renseignements

Pour participer à cette séance, contactez le Club Léo Lagrange de Vienne :

• Par e-mail : contact@clubleovienne.org
• Sur notre site internet : www.clubleovienne.org

Pensez à réserver votre place et offrez-vous une parenthèse de calme et de bien-être !

Les participants doivent prévoir au minimum un tapis de yoga et une couverture si besoin pour plus de confort.